<span style='color: #8B0000'><span style='font-family: Palatino Linotype'><span style='font-size: 15px;'>Hạnh phúc là điều ai cũng mong muốn. Khi phải sống trong những ngày có quá nhiều sự kiện không tốt ập đến, người ta dễ rơi vào những rắc rối về sức khỏe, nghề nghiệp và cả những mối quan hệ xã hội. Hãy tập trung vào việc làm cho mình hạnh phúc, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, cũng như mọi người sẽ nhìn thấy một vẻ ngoài tràn đầy thiện cảm của bạn. Sau đây là một số “mẹo vặt” sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn: <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>1. Hãy lạc quan.</strong></span> Nhìn cuộc sống tích cực đi nhé! Chính bạn sẽ thấy cuộc sống hạnh phúc và nhiều năng lượng đến thế nào! Hãy nhớ: một cô nàng hay một anh chàng nào đó sẽ bị hút về phía bạn nếu bạn là một người lạc quan và tích cực. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>2. Vươn tới những viễn cảnh tương lai.</strong></span> Bạn hãy nhìn về bức tranh rộng lớn của cuộc đời bạn, đừng để một vài mặt trái lật đổ bạn. Trong cuộc đời, bạn sẽ phải chạm trán với nhiều chướng ngại, nhưng hãy để đôi mắt của bạn hướng về những giá trị lâu dài và tránh trở nên bất hạnh khi vướng phải những vấn đề khó khăn thứ yếu. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>3. Tỏ ra biết ơn.</strong></span> Cám ơn đồng nghiệp của mình khi anh ta giúp đỡ bạn. Chúc mừng cấp trên khi thành công trong một dự án. Nói một lời tử tế với người phục vụ bàn khi họ mang cho bạn tách cà phê buổi sáng. Cho người hành khất một vài tờ bạc lẻ khi bạn gặp trên đường… Ðó là những cách cảm ơn cuộc đời và bạn sẽ thấy mình thật hạnh phúc. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>4. Hòa nhập vào cuộc sống.</strong></span> Sao bạn không cho phép mình “nuông chìu” bản thân một chút: chải chuốt lại chiếc xe của bạn, sửa chữa vài món lặt vặt trong nhà, xem tivi, đi xem kịch… Bạn hãy thử “ưu tiên” mình và làm những gì bạn thích sau những giờ bận rộn với công việc trong ngày. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>5. Chăm sóc cơ thể.</strong></span> Ăn uống điều độ và tập thể dục, chơi một môn thể thao vừa sức. Biết đâu bạn sẽ tìm thêm được một “đồng đội” trong môn thể thao mà bạn chơi, điều ấy sẽ càng tăng thêm những thú vị cho cuộc sống của bạn khi sau mỗi buổi tập, hai người cùng đi ăn, hoặc trò chuyện về những vấn đề quan tâm. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>6. Thay đổi thời khóa biểu.</strong></span> Sau những “lề thói hằng ngày” làm việc cũ, bạn cũng cần tìm nguồn năng lượng mới. Thay đổi một chút giờ giấc hoặc công việc phải làm sẽ xóa bỏ sự nhàm chán của thời khóa biểu. Duy trì sự cân bằng giữa làm việc và thư giãn sẽ giúp cuộc sống của bạn không nhàm chán. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>7. Liên lạc với mọi người.</strong></span> Có bao giờ bạn bất ngờ nhận được một cú điện thoại từ một người quen cũ sau thời gian dài không liên lạc? Bạn cảm thấy thế nào? Lâng lâng? Vui sướng?… Hãy gửi email hoặc gọi điện thoại đến bạn bè và những người thân mà lâu rồi bạn không liên lạc, không vì bất cứ lý do gì mà chỉ để nói câu “xin chào”. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>8. Sáng tạo.</strong></span> Tìm một chỗ thoát ra cho những ý tưởng sáng tạo của bạn đi nhé! Vẽ tranh, làm thơ, viết văn hoặc trổ tài làm nhà thiết kế, làm đẹp lại phòng khách hoặc khu vườn của bạn. Chẳng có nghĩa lý gì về chuyện tốn thời gian cho những việc này vào những ngày nghỉ cuối tuần. Nếu bạn dànhthời gian để sáng tạo, bạn sẽ thấy mình yêu đời và khoẻ mạnh hơn. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>9. Tìm một nửa kia…</strong></span> Một tình yêu không điều kiện sẽ đem đến cho bạn những ý nghĩa lớn trong cuộc sống. Bạn hãy tìm một nửa kia của mình và cùng người ấy chia sẻ buồn vui và những kinh nghiệm thành bại trong đường đời mà cả 2 đã gặp. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>10. Trò chuyện.</strong></span> Bạn sống có khép kín không? Hãy cởi mở, trò chuyện với ai đó sẽ luôn làm cho cuộc sống của bạn tràn đầy những điều mới mẻ và hạnh phúc.<br />
<br />
[<span style='color: #FF0000'>b] 11. Mơ.[/b]</span> Viết lại những “tham vọng” của bạn và thực hiện chúng một cách nghiêm túc, có đầu tư. Bạn phải biết những gì bạn cần, những nơi nào bạn có thể đến. <br />
<br />
<span style='color: #FF0000'><strong class='bbc'>12. Biết tha thứ.</strong> </span>Có lẽ đã đến lúc bạn nên tha thứ cho ai đó (hoặc cho chính mình) về những điều họ đã nói hoặc làm. Nếu bạn đã bị bỏ lỡ một cơ hội thăng tiến hoặc mất việc, bạn hãy tự nhận ra rằng đừng nên hệ lụy vào chúng – bởi vì bạn không thể viết lại hồi ký đời mình. Chấp nhận nó và để nó trôi qua. Ai biết để quá khứ ngủ yên, cuộc sống sẽ hạnh phúc.<br />
<br />
<strong class='bbc'> Mục tiêu của tất cả những người làm việc ở Disney là “Chúng tôi tạo ra hạnh phúc”. Trong cuộc đời thực, chúng ta không thể trông chờ người khác đem lại hạnh phúc cho chúng ta. Hạnh phúc là điều phải do ta tạo ra và giữ lấy.</strong></span></span></span><br />
<div class='bbc_right'>(ST)</div>
Posted on Thu, 19 May 2011 10:46:35 +0000 at
http://forum.petalia.org/index.php?/topic/64486-h%e1%ba%a1nh-phuc-la-di%e1%bb%81u-ai-cung-mong-mu%e1%bb%91n/